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The effect of Chlorella pyrenoidosa supplementation on immune responses to 2 days of intensified training

Corinna Chidley, Glen Davison

European Journal of Nutrition . 2018 Oct;57(7):2529-2536. doi: 10.1007/s00394-017-1525-9

2017

ABSTRACT

Resultados: Chlorella aumentou a taxa de secreção de sIgA em repouso (ensaio x tempo, P = 0,016: nenhuma alteração com PLA, mas aumenta com Chlorella na semana-4, semana-5 e semana-6, P = 0,020, <0,001 e 0,016). PLA vs Chlorella: semana-0 = 54 ± 33 vs 57 ± 37 µg/min; semana-4 = 54 ± 35 vs 83 ± 57 µg/min; semana-5 = 63 ± 46 vs 98 ± 47 µg/min; semana-6 = 58 ± 35 vs 85 ± 59 µg/min. Mudanças agudas mínimas na sIgA foram observadas em resposta a sessões de exercícios individuais, mas foram maiores em alguns momentos no grupo Chlorella (para as sessões 2 e 3).

Conclusão: A suplementação com Chlorella tem efeitos benéficos na sIgA de repouso, o que pode ser benéfico durante períodos de treinamento intenso.

DECLARAÇÃO

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